Melissa Doldersum

fitness instructeur

Biography:

Even voorstellen;

Mijn naam is Melissa en ik ben geboren en getogen in Rotterdam. Ruim 7 jaar heb ik ervaring als fitness instructrice. Daarnaast haal ik ook mijn energie uit het verzorgen van groepslessen zoals, bootcamps, circuit trainingen, steps, aerobics en vechtsport gerelateerde lessen.

Ik word omgeschreven als een enthousiast, leergierig, doelgericht en creatief persoon die uitdagingen niet uit de weg gaat. Op vroege leeftijd ben ik begonnen met judo, jiujitsu, paardrijden, zwemmen en dansen en is daardoor mijn passie voor een gezonde leefstijl gevoed. Ik wist al snel dat ik later een baan in de sport wilde als fitness instructeur, daarom heb ik de sportopleiding gevolgd. Tijdens mijn fitness stage kwam ik er achter dat er erg veel meningen omtrent (gezonde) voeding zijn en iedereen was ervan overtuigd dat zijn of haar aanpak het beste was. Dat was het moment dat ik besloot om daarna de opleiding Voeding en Diëtetiek te gaan volgen, omdat ik zelf de voedingsdeskundige wilde zijn en alle ‘’ins and outs’’ qua voeding zou willen weten.

Sinds 2018 werk ik weer bij Club SportsArt Fitness. Deze sportschool staat voor gezelligheid en een goede sfeer, maar ook voor tot het gaatje gaan en grenzen verleggen. Bij ons is iedereen welkom, ongeacht of je 16 of 90 jaar oud bent. Een echte familie sportschool dus!

Samen met mijn fijne en kundige collega’s sta ik graag voor u klaar op het gebied van sporten én voeding, maar ook voor een lekkere kop koffie en een praatje!

Motivatie;

Sporten is een feestje! Ik vind het leuk om te zien wat beweging met de mens doet. Je bloeit er helemaal van op! Zeg nou eerlijk: Als je bijvoorbeeld na een rot dag bent gaan sporten voel je je altijd een stuk beter, toch? Niemand heeft ooit spijt gehad om te gaan sporten! Daarnaast geeft het mij enorm veel voldoening om andere mensen te helpen om hun doelen te bereiken. Mensen leren zo niet alleen van mij, maar ik ook van hen en juist dat proces vind ik erg bijzonder!

 

Motto;

Zeg niet dat je iets niet kan, tot dat je het geprobeerd hebt! Ik kijk er naar uit om jullie te ontmoeten en een bijdrage te mogen leveren aan een gezondere leefstijl!

Groetjes van Melissa