Latin xperience

Latin xperience is een pittige dansworkout waarbij plezier met elkaar voorop staat. Veel choreografie maar wel toegankelijk voor jong en oud. Met deze dansworkout verbrand je veel calorieën en het helpt je met de vorming van je gehele lichaam.

We starten met een stevige warming up waarbij alle moves aan bod komen. Daarna komen er verschillende dansen aan bod zoals:Merengue,Bachata, Samba, Braziliaanse AXE, Hiphop ,Streetdance, Jazz, Reggeaton

We sluiten af met een rustige cooling down.

De voordelen van dansen op een rij:

Gewichtsverlies en vorming van je lichaam ,

Zelfvertrouwen en discipline

Sociale contacten en veel plezier

Verlaagt de bloeddruk en verstevigt spieren

Minder stress, daardoor ontspanning

klik hier voor het rooster

K.v.K. Den Haag 27278896

Rabobank Delflanden NL61RABO0106580035